水毒とは 体に　冷えたお水を取り込むと　体温が下がります。　下がった体温を上げるのに　エネルギーを費やしますので、エネルギッシュに動くために　エネルギーを使えないで　人は　元気度が下がってしまいます。 水を取り込むことで […]