紫外線と目のケア

1532日目  台風一過

台風が過ぎ、夏の太陽に照らされて どこもかしこも 熱々状態でしたが、一気に 冷やされて今朝は、秋の気配を感じます。

亡くなられた方や怪我をされた方々もおられます。お見舞い申し上げます。

大自然の中で生かされている我々は、ちっぽけな存在です。

大自然が存在感をアピールしている時には、我々は、ひっそりと身を潜めておくことが賢作ですね！

大自然の存在感？

大雨、大風、猛暑、極寒ですよ！

そんな時は、屋内で出来ることをすればよいし、体を休める時とすればよいです。

しかし、そんな中で働く人々には、深く感謝しましょう❣️

まだまだ残暑厳しいです。

夏の紫外線は、肌や髪にダメージ与えるだけでなく、目の黄斑部にもダメージを与えますから、外出する時は、日傘、帽子、サングラスで、体を防備しましょう❣️日焼けしてしまった後は、ラベンダーやIZUMIO水素水でケアしてください。

汗と共にミネラルも流れ出でしまいますので、岩塩ふりふりミネラル補給もしっかりとしてください。

今日と 笑顔と笑声で

元氣いっぱいの喜働でお過ごし下さい。